Anyajegyvédő bőrápolás

Fényvédelemre ne csak a strandon gondoljunk, egy városi séta alkalmával, sőt a hűsnek vélt fák árnyékában is könnyen leéghetünk.

Fényvédelem fontossága

Fontos, hogy az arcon speciálisan erre a területre kifejlesztett fényvédőt használjunk. Ezek általában kevésbé zsíros, könnyen felszívódó krémek, melyek magas, minimum 30-as faktorszámmal rendelkeznek. A szemek körüli érzékeny bőr védelméről se feledkezzünk meg, illetve ritkuló haj esetén fontos, hogy a fejbőrt is védjük a leégéstől. Az ajkak védelmére is ügyeljünk, különböző faktorszámú UV filtert tartalmazó ajakápolók közül választhatunk, színezett illetve színtelen kivitelben is.

A napozás káros hatásai

A túlzásba vitt napozás hatására a kisebb, esztétikai problémák mellett megjelenhetnek súlyosabb, rákmegelőző állapotra utaló jelek is. A bőr daganatos betegségei különböző formában és valamennyi testrészen jelentkezhetnek. Sokan azt gondolják, hogy a már meglévő anyajegyeik jelentik a legnagyobb veszélyt a melanoma kialakulására, azonban ez nem feltétlenül igaz. Az önvizsgálat során minden olyan új, addig nem észlelt elváltozás is jelezheti a betegséget, amelyet korábban még nem észleltünk. Fontos, hogy az egész testfelületet átvizsgáljuk, tetőtől-talpig, nemcsak a napnak kitett területeket. A tenyerek, talpak, hajlatok bőréről,  az ajkainkról és a szemünkről se feledkezzünk meg.

Emellett évente legalább egy alkalommal, panaszmentesség esetén is érdemes anyajegyeinket szakorvosnál ellenőriztetni.